Diese Art der Erhöhung des Penis umfasst relativ sichere Methoden ohne chirurgische Intervention. Techniken sind beide vollständig manuell und unter Verwendung von speziellen Geräten. Einfach können sie in diejenigen unterteilt werden, die auf die Länge (Dehnung) und diejenigen, die am Umfang arbeiten (Gefäßübungen), abzielen.
Dehnung:
- Manuelles Dehnen - Verschiedene Arten der manuellen Streckung des Penis.
- Extensor -Dehnung - langfristige Dehnung des Penis mit einem speziellen Extender -Gerät.
- Treffer - die Last wird am Penis aufgehängt, wobei die Genitalien allmählich gestreckt werden, was im Laufe der Zeit zu ihrer Erhöhung führt.
Gefäßübungen:
- Jelking ist dank einer besonderen Massage ein manueller Druck im Penis.
- Das Klemmen ist eine extreme Nichtausgleich, um die Dicke des Penis zu erhöhen, basierend auf der Klemmung der Basis eines aufrechten Penis.
- Pomping - Druck in einem Penis mit einer Pumpe erzeugen. Es gibt Vakuum, Wasser (Hydroumen) und Elektro.
Auch auf elementare Weise, um die männliche Würde zu erhöhen, ist der Gewichtsverlust, da die Zentimeter des Penis hinter der Fettschicht auf der Pubis verborgen werden können.
Es gibt eine Reihe von chirurgischen Methoden zur Erhöhung, aber die meisten dieser Operationen tragen große Risiken und führen oft nicht zu dem geplanten Ergebnis:
- Die Ligamentotomie ist die beliebteste Operation, die durch Überqueren des unterstützenden Bandes des Penis durchgeführt wird. Nach dem Schneiden des Bandes wird das Innere des Penis mit einem speziellen Extender -Gerät gedehnt.
- Lipofilling ist die Einführung des eigenen Fettstoffs eines Mannes in die subkutane Schicht - Autojir.
- Hyaluronsäure -Injektionen - Eine Reihe von Injektionen im Penis spezieller synthetischer Gele basierend auf Hyaluronsäure.

Italienische Forscher der Universität von Turin kamen zu dem Schluss, dass die Patienten aus mangelnden Beweisen für die Vorteile der Ergebnisse der chirurgischen Methoden gegenüber konservativen Zutragen zuerst Traktionsgeräte anbieten sollten, da chirurgische Effekte große Risiken bilden.
Das Genitalorgan besteht aus zwei Gewebestrukturen (kavernöse Körper), die zur Blutversorgung fähig sind. Während des Blutflusses zum Penis steigen ihr Volumen und ihre Länge erheblich an. Deshalb erwirbt ein Mitglied in einem aufrechten Staat beeindruckende Größen. Die künstliche Dehnung von erektilem Gewebe, von dem die höhlenartigen Körper bestehen, ermöglicht es Ihnen, die Größe des Penis anzupassen. Eine Zunahme des Penis zu Hause wird auf folgende Weise durchgeführt:
- Übungen - Wiederherstellen Sie die Mikrozirkulation von Lymphe und Blut im Gewebe des 2. Organs, was sich vorteilhaft auf die Geschwindigkeit der Entwicklung von höhlenartigen Körpern auswirkt.
- Simulatoren - Dehnen Sie den Penis, wobei das Volumen der zellulären Strukturen in den Höhlen erheblich zunimmt, was zu einer Verdickung und Verlängerung des Organs führt.
- Phytotherapie - Stimuliert die Produktion von Testosteron im männlichen Körper, was den Prozess der Muskelentwicklung und des erektilen Gewebes in der Proteinschale beschleunigt.
Sie können das Mitglied schneller erhöhen, wenn die sogenannte komplexe Therapie angewendet wird. Aus diesem Grund verwenden Nuper häufig nicht nur Simulatoren oder manuelle Techniken, sondern auch Stimulanzien für erektiles Gewebewachstum.
Übungen
Wie kann man den Penis zu Hause erhöhen? Übungen sind eine der effektivsten Möglichkeiten, um die Größe des Phallus zu korrigieren. Regelmäßige Kompression und Dehnung von Geweben erhöht die Elastizität der Höhlen und Blutgefäße. Dies wirkt sich wiederum auf den Grad der Erektion während der Aufregung und entsprechend der Größe des 2. Organs aus.
Jelking
Jelking (Technik von "Melking") ist eine Reihe von Dehnungsübungen, die darauf abzielt, den Penis zu verlängern. Die Schaffung von überschüssigem Blutdruck in höhlenartigen Körpern hilft, das Volumen der zellulären Strukturen zu erhöhen. Die anschließende Strecke der Proteinschale führt zur Bildung von Hohlräumen in einem Mitglied, an dem sich im Laufe der Zeit neue Einheiten von erektilem Gewebe gebildet haben. Es ist möglich, die Genitalien im Falle einer ordnungsgemäßen Ausführung der manuellen Technologie zu verlängern, die wie folgt lautet:
- Das Phallus -Gewebe mit einer wärmenden Kompresse oder warmem Wasser erwärmen;
- Klettern Sie mit dem Index und dem Daumen an der Basis an der Basis (OK-Palt-Griff);
- Drücken Sie den Lauf so stark wie möglich und strecken Sie den Ring vom Finger bis zum Kopf des Phallus;
- Massieren Sie die Orgel abwechselnd mit der linken und rechten Hand 15 bis 20 Minuten.
Wichtig! Um die Stoffe des Penis nicht zu verletzen, verwenden Sie die Wet Jelking -Technik.
Vor der Ausführung der Übung wird empfohlen, dass Anfänger Nuper eine kleine Menge an Erwärmungsschmierung auf den Lauf des Phallus anwenden. So können Sie das Ausrutschen der Finger auf der Haut verbessern und die Wahrscheinlichkeit einer Verletzung des Penis verringern.
Kegel Gymnastik
Kegel Gymnastics ist ein Komplex einfacher Übungen, bei dem die sogenannte Schambild und die Codes des Muskels (LC-Mummer) trainiert werden. Eine Zunahme des Penis tritt aufgrund der Entwicklung der Muskeln und einer Zunahme des Tons der LC-Gedanken auf, die das Mitglied während einer Erektion in einer „stehenden" Position unterstützen. Um es zu erkennen, reicht es aus, den Akt des Urinierens zu unterbrechen.
- Lust das Lug-Mesh und die Verweigerung in dieser Position 5 Sekunden lang abweichen;
- Entspannen Sie die angespannten Muskeln sehr langsam, um alle Muskelfasern auszuarbeiten.
- Wiederholen Sie die Übung 10-15 Mal;
Es ist zu verstehen, dass das Volumen der Muskeln langsam und nur aufgrund regelmäßiger Training zunimmt. Um die Größe des Penis tatsächlich zu beeinflussen, führen Sie die Kegel -Gymnastik für 60 Tage mindestens dreimal täglich durch.
Eine modifizierte taoistische Technik ist eine Reihe von Übungen, die im Bestseller „über männliche Sexualität" ausführlich beschrieben werden. Mit ihrer Hilfe können Sie den Durchmesser des Penis von mindestens 1, 5 cm für einen Monat erhöhen. Die Übung wird wie folgt durchgeführt:
- Nehmen Sie mit Ihrer rechten Hand den Kopf des Phallus und beginnen Sie, ihn in Richtungen auf und ab zu strecken, rechts und rechts.
- Wiederholen Sie die Dehnung mindestens 10 Mal in jede Richtung;
- Das Streicheln des Kopfes bringt den Phallus auf 70% der Erektion;
- Den Fass von den Fingern an der Basis in den Ring umklammern und das Blut allmählich in den Kopf gießen;
- Machen Sie dann 2-3 Lungen-Jelka und wiederholen Sie die Übung mehrmals.
Bevor Sie den Penis des Hauses erhöhen, wenden Sie sich an den Urologen. Gefäßtechniken werden für Menschen, die an vegetovaskulärer Dystonie und einer gestörten Blutgerinnung leiden, nicht empfohlen.
Silents
Erweiterungen
Der Extender ist ein orthopädisches Gerät, das die Länge des Phallus erhöhen und seine Form korrigieren kann. Das medizinische Gerät besteht aus einem Plastikring, einem Riegel und Teleskopstangen. Bevor die Größe des Penis erhöht wird, ist es notwendig, die Stoffe im Leistenbereich aufzuwärmen, ansonsten werden Mikroreter während ihres Dehnens im Penis auftreten. Sie müssen das Gerät gemäß dem folgenden Schema verwenden:
- Geben Sie den Penis mit verschraubten Stangen in den Plastikring ein.
- Fix das Schloss (Silikonschleife, Riemen) auf dem Boden des Genitalorgans;
- Erhöhen Sie die Länge der Stäbe um 0, 5 cm;
- Nach 15 Minuten schrauben Sie die Stangen um weitere 1 cm ab;
- Tragen Sie den Extender für 6-8 Stunden am Tag.
Wie kann man ein Mitglied schnell erhöhen? Um den gewünschten Effekt zu erzielen, muss das Gerät mindestens 1 Monat in Folge täglich verwendet werden, sodass die Länge der Stäbe für maximale Gewebedehnung allmählich erhöht werden kann.
Die Last steigt allmählich alle 5-7 Tage der regulären Klassen um etwa 500 g an.
Vakuumpumpen
Die Vakuumpumpe ist ein medizinisches Vakuumbetongerät, das den Blutfluss in das Fallonen-Gewebe stimuliert, indem er den atmosphärischen Druck um das Organ reduziert. Es besteht aus einem zylindrischen Kolben, einem Manometer und einer Vakuumpumpe zum Pumpen von Luft. Wie erhöht man ein Mitglied zu Hause mit einer Pumpe? Die Verwendung des Geräts ist sehr einfach, da Sie dies benötigen:
- Betreten Sie einen unerirdischen Penis in einen Plastikzylinder;
- Luft aus dem Zylinder mit einer Vakuumpumpe herauspumpen;
- Senken Sie die Pumpe ab und tragen Sie mindestens 20 Minuten pro Tag.

Die Vakuumpumpe ist ein Gerät, das den Durchmesser erhöht und nicht die Länge des Penis.
Die Schaffung von Unterdruck im Kolben stimuliert den Fluss einer großen Menge Blut zum erektilen Gewebe. Die regelmäßige Verwendung des Geräts garantiert eine Erhöhung des Umfangs des Penisfasss um 3-4 cm für mehrere Monate.
Phytotherapie
Ist es möglich, ein Mitglied von Phytos zu erhöhen? Viele Heilkräuter enthalten Substanzen, die die Rate der Stoffwechselprozesse im Körper beeinflussen. Darüber hinaus sind sie reich an Vitaminen, Tanninen und Säuren, die die Synthese männlicher Sexualhormone beeinflussen. Der systematische Einsatz von Abkochungen und Infusionen von Arzneimittelverletzungen wirken sich positiv auf die Geschwindigkeit der Gewebentwicklung in den Genitalien und die erektile Funktion aus.
Wie kann man ein Mitglied des Hauses mit Kräutern erhöhen? Die folgenden Kräuter haben stimulierende Eigenschaften ausgedrückt:
- Goryanka ist Pfeil;
- Rodiola Pink;
- Hawthorn;
- Ginkgo Biloba;
- Tribulus terrestris.
Mythos oder wahr?
Es besteht die Meinung, dass der männliche Penis nicht erhöht werden kann. Oft können Sie Vorschläge finden, die keine wirklichen Vorteile haben. Daher scheint es, dass die Methoden der Erhöhung Täuschung und Betrug sind. In der Tat ist das nicht so. Und Sie wissen davon, wenn Sie dieses Material natürlich lesen.
Der Wunsch, den Penis zu erhöhen, ist ganz normal, zumal es jetzt viele Möglichkeiten gibt und es wirklich tut. Sie können sie sowohl zu Hause als auch im Krankenhaus verwenden. Natürlich können Sie keine Entscheidung über die Wahl der Methode selbst treffen, da Sie Ihrem Körper irreparabel schaden können.
Vor Beginn der Verfahren, um zu erhöhen, müssen Sie einen Arzt konsultieren, damit er eine Prüfung durchführt und nützliche Empfehlungen abgibt, und auch ausführlich mitteilen, was neben der Erhöhung des Mitglieds zu tun ist. Andrologen sind in solch empfindliche Themen beteiligt, und viele von ihnen haben beträchtliche Erfahrung in diesem Bereich.
Volksmittel
Nicht alle Männer können Ihnen erlauben, Geld für Geräte und Cremes für ihre Genitalien auszugeben und ständig zu massieren. In diesem Fall können Volksmittel zur Rettung kommen. Dies bedeutet nicht, dass sie eine hohe Effizienz haben, aber ein bestimmter Effekt ist zu sehen. In der Regel sprechen wir nicht über einen ernsthaften Anstieg des Penis, sondern über die Erhöhung der erektilen Funktion. Ein Mann kann die folgenden Mittel akzeptieren, die in dieser Situation helfen können:
- Infusion von Thymiangras.
- Knoblauchtinktur in einer Apotheke verkauft.
- Infusion von Medunitsa.
- Honig mit Nüssen.
Weitere Informationen darüber, was Sie essen müssen, damit ein Mitglied in einem anderen Artikel wächst.
Dies gilt insbesondere für Männer mit niedriger Libido und Schwierigkeiten mit einer Erektion. Möglicherweise benötigen Sie zusätzliche Diagnose und kompetente Behandlung. Nachdem Sie sich mit dem Arzt konsultiert haben, können Sie eine sichere und bequeme Möglichkeit auswählen, den Penis für Sie zu erhöhen.
Salben und Gele
Vielleicht der häufigste Weg bei Männern aller Altersgruppen. Salben und Gele haben viele Vorteile:
- Benutzerfreundlichkeit;
- sofortige Wirkung;
- Lokale Wirkung ohne Penetration in einen gemeinsamen Blutkreislauf;
- erschwinglicher Preis;
- Der Mangel an Kontraindikationen, mit Ausnahme allergischer Reaktionen.
Wie schnell kann der Penis hergestellt werden?
Manchmal wird ein Mann von der Größe eines Penis selbst, sondern seines Kopfes gequält. Dieses Problem kann auch gelöst werden, um Probleme im Sexualleben auszuschließen. Der kleine Kopf ist nicht in der Lage, die weibliche Vagina vollständig zu stimulieren, daher führt Unzufriedenheit zu Konflikten und Meinungsverschiedenheiten.
Zu Hause kann der Kopf mit täglichen Übungen erhöht werden, für die keine finanziellen Investitionen erforderlich sind. Es gibt verschiedene Techniken, die das Problem lösen können. Dies schließt die folgenden Übungen ein:
- Ein aufrechtes Mitglied zusammenbricht sich mit den Fingern an der Basis, bis es fest genug wird. Als nächstes müssen Sie Ihre Finger ein paar Sekunden lang aufspulen und nach der Entspannung des Organs sie erneut drücken.
- Es ist notwendig, einen Penis mit der Hand zu nehmen und sie abwechselnd auf dem rechten und linken Oberschenkel zu schlagen. Sie müssen dies mit Vorsicht tun.
- Es ist notwendig, den Penis an der Basis fest zu komprimieren und dann Ihre Finger in Richtung Kopf zu bewegen. Die Kompressionskraft kann nicht reduziert werden.
Aufmerksamkeit! Die oben beschriebenen Übungen müssen 7-14 Minuten lang durchgeführt werden, um einen ausreichenden Effekt auf den Kopf zu gewährleisten.
Viele Männer kündigen in wenigen Wochen die Übungen und glauben, dass sie nicht effektiv sind. Das ist falsch. Studien bestätigen, dass der Penis erst nach 4-5 Monaten regulärer und kompetenter Klassen zunimmt!
Die Hauptsache ist, die benötigten Übungen zu wählen und zu trainieren, um sie richtig auszuführen. Verwenden Sie unbedingt ein Schmiermittel und wählen Sie die perfekte Erektion. Es sollte bedingt 50-60 %sein.
Nur wenn alle Bedingungen und regelmäßiges Training beobachtet werden, können Sie das Mitglied in wenigen Monaten um etwa 1-2 cm erhöhen. Das Ergebnis wird für immer bei Ihnen bleiben!
Sie müssen verstehen, dass jede Methode zur Erhöhung eines anderen Preises. Um so informiert wie möglich zu sein, finden Sie heraus, wie viel eine Erhöhung eines Mitglieds für jede der aufgelisteten Methoden kostet.
Wir erhöhen die Empfindlichkeit
Sie können auch natürliche Aphrodisiake verwenden und sie zu Lebensmitteln hinzufügen. Die Kategorie solcher Produkte umfasst Zedernüsse, Petersilie, Meeresfrüchte und Eier. Eine andere Methode zur Erhöhung der Empfindlichkeit ist die Verwendung spezieller Schmiermittel.
Wenn ein Mann ein Problem mit Größe oder Empfindlichkeit hat, sollten Sie sich darüber keine Sorgen machen. Es gibt eine große Anzahl von Möglichkeiten, die das gewünschte Ergebnis erzielen und Bettprobleme loswerden können. Es ist jedoch wichtig, mit einem Arzt um Rat zu beginnen, um keinen Fehler zu machen und sich selbst zu schaden.